ร่วมเสนอความคิดเห็น

หัวข้อกระทู้ : รบกวนพี่หมออีกคราครับผม***หวั่นใจ***

(N)
ผมผ่าตัดไส้ติ่งมาได้ 2 เดือน คุณหมอห้ามออกกำลังกายหนัก ผมเลยออกแค่บีบมือและแก่วงแขนช่วงเช้า ช่วงเย็นเดินเร็วประมาณแค่ 400 เมตร และวิ่งขึ้นไปบนสถานีบีทีเอสช่วงสั้นๆครับ ทุกวันที่ผ่านมาปกติดีแบบสบายๆ เมื่อ 2 วันที่แล้วพอวิ่งขึ้นถึงสถานีบีทีเอส ถึงขนาดหายใจได้สั้นๆทางจมูก ต้องหายใจทางปากอย่างเดียว จนเกือบหายใจไม่ออกครับ ตั้งสติและฟุบๆไปสักครู่ก็หาย รบกวนพี่หมอวินิจฉัยด้วยนะครับผม หมายเหตุ*** ไปหาคุณหมอมาเค้าดูประวัติเก่าและบอกว่าตอนผ่าตัดไส้ติ่งหมอเช็คทั้งระบบไปแล้วทุกอย่างปกติ น่าจะไม่มีอะไรอย่าวิตก ครับผม:(

โดยคุณ kuntigo (1008)[อา. 21 พ.ค. 2560 - 16:25 น.]



โดยคุณ หมอเมืองเพชร[อ. 23 พ.ค. 2560 - 12:34 น.] #3812926 (1/2)
- จากข้อมูลข้างต้น จะเกิดจากที่ร่างกายของคุณ kuntigo ยังไม่พร้อมที่จะใช้งานที่มากเกินกว่าการใช้งานปกติครับ เช่น วิ่งเร็วๆในช่วงเวลาสั้นๆ ฯลฯ ซึ่งการที่จะทำอย่างนี้ได้ ร่างกายต้องมีความพร้อมมาก่อนในระยะหนึ่งแล้ว พูดง่ายๆก็คือ ร่างกายยังไม่ฟิตครับ
- วิธีการแก้ คือ จะต้องเริมออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ หลังอาหารเย็น ทุกเย็นๆละ 1 ชั่วโมง เมื่อทำได้สม่ำเสมอและต่อเนื่อง อาการนี้ก็จะหายไปเองครับ

โดยคุณ kuntigo (1008)[อ. 23 พ.ค. 2560 - 20:50 น.] #3813079 (2/2)
จะเริ่มออกกำลังให้เพิ่มขึ้นครับพี่หมอ @@@ผมเตรียมจะไปเสียเงินขอวิ่งสายพานที่โรงพยาบาลพอดีครับ อย่างนั้นผมทำตามวิธีพี่หมอก่อนนะครับ@@@ ขอบคุณมากครับ

!!!! กรุณา Login ก่อนจึงจะเสนอความคิดเห็นได้ !!!


Copyright ©G-PRA.COM